Mental Träning & Coaching

Öka förmågan att hantera stress, rädsla, nervositet och ilska. Jobba med dina målbilder, förväntningar och din självbild.

Jag ger dig verktygen. För att få resultat måste du självklart göra jobbet själv - precis som med all träning!

Coaching & mental träning erbjuds både individuellt (även online) och för grupper.

Ett bra sätt att ladda inför kommande tävlingssäsong för medlemmarna i föreningen. För dig som vill komma ett steg längre inom din idott. För dig som är rädd vid ridning eller hantering av hästar. 

Jag är internationellt Certifierad coach och Licensierad Mental Tränare via Skandinaviska Ledarhögskolan. 

Jag jobbar också med mental träning och coaching inom näringslivet på individ och gruppnivå.

Följ gärna min sida på Facebook eller läs mer på PE Sustainable Consulting